![saleh alamri on X: "🔗رابط من وزارة الصحة من خلاله تقدر : - حساب وزنك المثالي . - حساب مؤشر كتلة الجسم . - حساب السعرات الحرارية . - حساب التاريخ المناسب saleh alamri on X: "🔗رابط من وزارة الصحة من خلاله تقدر : - حساب وزنك المثالي . - حساب مؤشر كتلة الجسم . - حساب السعرات الحرارية . - حساب التاريخ المناسب](https://pbs.twimg.com/media/EUiTZDFXgAEiz8i.jpg)
saleh alamri on X: "🔗رابط من وزارة الصحة من خلاله تقدر : - حساب وزنك المثالي . - حساب مؤشر كتلة الجسم . - حساب السعرات الحرارية . - حساب التاريخ المناسب
![فهد البقمي on X: "كم مره حاولت توزن أكلك ولا ضبط؟ طيب تعرف كم سعرة حرارية تحتاج وكم تستهلك يومياً؟ هذا الموقع ياكثر اللي إستفادوا منه ونزل وزنهم بسببهم لأنهم عرفوا كيف فهد البقمي on X: "كم مره حاولت توزن أكلك ولا ضبط؟ طيب تعرف كم سعرة حرارية تحتاج وكم تستهلك يومياً؟ هذا الموقع ياكثر اللي إستفادوا منه ونزل وزنهم بسببهم لأنهم عرفوا كيف](https://pbs.twimg.com/media/Eer4smXXsAYnKfb.jpg)
فهد البقمي on X: "كم مره حاولت توزن أكلك ولا ضبط؟ طيب تعرف كم سعرة حرارية تحتاج وكم تستهلك يومياً؟ هذا الموقع ياكثر اللي إستفادوا منه ونزل وزنهم بسببهم لأنهم عرفوا كيف
كيف أنجح بعمل نظام غذائي او رياضي ؟ تعبت من الانظمه العشوائيه ! تعبت من لخبطه التمارين ؟ محتار ايش افضل نظام يناسبك ؟ الحل معي بدوره :… | Instagram
![حساب السعرات الحرارية: (عين 2023) - إدارة الوزن - اللياقة والثقافة الصحية - ثاني ثانوي - المنهج السعودي حساب السعرات الحرارية: (عين 2023) - إدارة الوزن - اللياقة والثقافة الصحية - ثاني ثانوي - المنهج السعودي](https://assets.sahl.io/courses/979/images/e783cc4a-e686-45a7-a696-7b2f26f61665/img-137.webp)