رجيم غصن البان للدكتور كرماني - ◀️ فوائد بذور الكتان 1⃣ تخفيف الوزن تعد بذور الكتان غنية جدا بالالياف الغذائية، وتحوي كمية منخفضة من الكربوهيدرات (السكر) ومن هنا اشتهرت في تخفيف الوزن.
هل يمكن استعمال بذور الكتان دون طحن لإنقاص الوزن ؟ فوائد بذور الكتان للتخسيس ( سؤال 41 ) - YouTube
طريقة عمل زيت بذر الكتان في المنزل
طريقة استخدام زيت بذرة الكتان للتخسيس | الشرقية توداي